冬の冷えが怖い

https://uchimuraya.info/wp-admin/media-upload.php?post_id=1175&type=image&TB_iframe=1
この季節 もう寒くて つらいです
足先が 冷たくて 凍えてしもやけが 毎年この季節には悩まされるんです

そう話された 40代の女性  顔も 皮膚がかさかさして 潤いも感じられないと 悩むは深いのです
冬のない国に行きたい! う~ そうですよね

でも 夏も 冷房で苦しんでられる 買い物もスーパーの冷蔵庫の前で 立ち尽くしてしまうそうです

であれば 年中寒いので  なんとかしないと 行動範囲が どんどん狭まるから

運動や 食事療法も やられたそうですが・・・ 長くは続かないのが 一般的

簡単に 生活の中で 無理なく 体温上げる  ゆるぽか理論を おすすめします

人の体温は 本来深部に 37℃くらいの熱を備える置く 必要があるのですね

血液の循環を作る熱 内臓を正常に動かせる 熱! 胃や腸を元気に動かせるのには 熱源は欠かせないのです
まず 人は 臓器を正常に元気に 動かせないと 生きてはいけないので  まず熱は そこへ供給され
生命の維持に 必要な順番から 配られる  その派生した表面の熱源で 通常判断していますが

よほど冷える人には 根本的には ぎりぎり蓄えられる 熱の供給が 必要ですね

冷え この永遠の テーマになりつつある 問題を 一人ひとりにあった 解決策を作るのが 仕事になってます

悩んだら いちど 体感をしてみてくだされば  冷えの悩むを 取り除くことの 門が開くかもしれませんよ

まずは あきらめないで チャレンジしてくださいね!
店主の内村でした